Aktivurlaub auf Usedom
Reiten, Radfahren, Tauchen & Co.

Nordic-Walking

Nordic-Walking ist eine Sportart die sehr gut für die Fitness und auch allgemein gut für die Gesundheit ist. Es werden sehr viele Muskeln im Körper beim Nordic-Walking aktiviert und dies durch die Verwendung der Stöcke sehr gelenkschonend. Die Lauftechnik des Nordic-Walking gleicht der Bewegungsausführung des Skilanglaufes und ist sehr einfach zu erlernen.
Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus der Nordischen Kombination entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese Sportart in Finnland vorgestellt .Der neue Fitnesssport erreichte sehr schnell Europa. Nordic-Walking können Sie mit angemessener Sportbekleidung bei jeder Witterung am Strand von Usedom trainieren.
In den Seebädern der Insel Usedom werden Kurse angeboten.

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